Vous cherchez un club de remise en forme qui vous soit accessible ?

Vous cherchez une salle de sport qui vous soit accessible ?

Découvrez la particularité du concept Wellness

Santé et bien-être a tout âge
Santé et bien-être a tout âge

 Le concept de Wellness signifie exercice physique et éducation dans le domaine du bien-être et de la santé.

 Il permet d’améliorer la qualité de vie grâce à une activité physique régulière, une alimentation correcte et une approche mentale positive.

 Les bénéfices physiologiques qui en découlent permettent d’atteindre un niveau de bien-être physique et mental adapté à l’activité professionnelle et sociale de chacun.

Programmes de remise en forme personnalisés sur rendez-vous
Programmes de remise en forme personnalisés sur rendez-vous

 Un programme de remise en forme ou d’amincissement ne s’improvise pas.

 Pour être efficace, il est indispensable qu’il soit personnalisé afin de s’adapter aux particularités individuelles et accompagné d’une alimentation en rapport avec les objectifs souhaités.

 Cette judicieuse combinaison alimentation/exercice vous permettra d’obtenir naturellement des résultats durables.

Pour une meilleure condition physique
Pour une meilleure condition physique

 Entretenir une bonne condition musculaire et cardio-vasculaire, conserver sa souplesse, est essentiel à tous les âges de la vie.

 Le Centre Wellness vous permet de progresser à votre rythme en bénéficiant des conseils d'un professeur spécialisé disponible en permanence aux heures d'ouverture du club.

 Ainsi, quels que soient votre âge, vos motivations et votre niveau de pratique, le professeur adaptera votre programme d'activité physique en fonction de vos besoins spécifiques et de vos possibilités.

Une alimentation saine et equilibrée
Une alimentation saine et equilibrée

 Le concept de Wellness représente une méthode globale qui intègre l’éducation nutritionnelle.

 En effet, le bien-être et la santé passent également par de bonnes habitudes alimentaires.

 Après l’analyse de votre comportement nutritionnel, votre professeur vous conseillera, si cela est nécessaire, une alimentation compatible avec vos objectifs de remise en forme.

Centre agrée Jeunesse et Sports
Centre agrée Jeunesse et Sports

 Le Centre Wellness est conforme aux prescriptions du ministère de la Jeunesse et des Sports en matière d’assurance, d’hygiène, de sécurité et de qualification du personnel d’encadrement.

 

Agrément n° 02406ET0001

Une méthode efficace et progressive adaptée à vos besoins
Une méthode efficace et progressive adaptée à vos besoins

 Cette méthode de remise en forme personnalisée est idéale pour les seniors, les personnes qui désirent perdre du poids et à tous ceux qui souhaitent débuter une activité physique en douceur.

 Elle permet aux personnes en très mauvaise condition physique de s’améliorer en toute sécurité.

 Même des femmes enceintes entretiennent leur forme au Centre Wellness.


Centre Wellness Bergerac (derrière Sport 2000)

3, impasse de la Nauve - 24100 Creysse

Cliquez ici pour appeler le 05 53 22 40 50

Centre agréé Jeunesse et Sports : Agrément n°02406ET0001