Vous cherchez une salle de sport qui corresponde à vos attentes, à Bergerac ?
Découvrez la particularité du concept Wellness qui est enseigné dans le centre de remise en forme de Creysse (derrière SPORT 2000) avec suivi personnalisé et encadrement permanent par un professeur spécialisé.
Le concept de Wellness signifie exercices corporels et éducation dans le domaine du bien-être et de la santé.
Il permet d’améliorer la qualité de vie grâce à une activité physique régulière, une alimentation correcte et une approche mentale positive.
Les bénéfices physiologiques qui en découlent, permettent d’atteindre un niveau de bien-être adapté à l’activité professionnelle et sociale de chacun.
De l’activité physique, oui, mais personnalisée !
Bien entendu, une femme qui souhaite affiner sa silhouette, n’utilisera pas la même méthode d’entraînement qu’un sportif qui veut augmenter sa puissance musculaire. Les choix alimentaires devront aussi être différents.
De même, la sélection d’exercices s’adaptera en fonction de la condition physique et des difficultés de chacun.
Une association mesurée d’exercices et d’alimentation vous permettra ainsi d’obtenir naturellement, et en toute sécurité, des résultats durables.
Pour plus d’informations, veuillez cliquer sur les onglets ci-dessous :
- Amincissement et remodelage corporel
- Education nutritionnelle et remise en forme
- Maintien du dos
- Assouplissements
- Cardio-training
- Culture physique adaptée aux adolescents
- Culture physique pré et postnatale
- Culture physique adaptée aux seniors
- Préparation physique des sportifs débutants ou confirmés
- Préparation physique professionnelle
- Centre agréé Jeunesse et Sports
Centre Wellness Bergerac (derrière Sport 2000)
3, impasse de la Nauve - 24100 Creysse
Cliquez ici pour appeler le 05 53 22 40 50
Centre agréé Jeunesse et Sports : Agrément n°02406ET0001