Santé et bien-être à tout âge

Rester alerte, préserver son autonomie, nécessite l’entretien régulier de ses aptitudes physiques.

Au Centre Wellness, ce n’est pas à vous de faire un effort d’adaptation à l’activité, c’est l’activité physique qui s’adapte à vous en fonction de vos besoins spécifiques et de vos possibilités.

De plus, fréquenter une salle de sport avec des personnes de tout âge, permet de conserver un lien social favorable à la santé et au bien-être.

Il n’y a pas de limite d’âge pour se maintenir en forme au Centre Wellness.