Education nutritionnelle

Centre Wellness Bergerac : votre salle de sport à Creysse (derrière SPORT 2000) avec suivi personnalisé et encadrement permanent par un professeur spécialisé qui vous conseille aussi sur votre alimentation

Centre Wellness vous conseille aussi sur la nutrition
Comportement nutritionnel et bonnes habitudes alimentaires

Le Centre Wellness vous propose une méthode globale qui intègre l’éducation nutritionnelle

 

Santé, bien-être et bonnes habitudes alimentaires étant indissociables, le professeur analysera votre comportement nutritionnel et vous conseillera, si nécessaire, une alimentation compatible avec vos objectifs de remise en forme. 

 

Le comportement alimentaire est particulièrement important pour atteindre les objectifs d’amincissement et de remodelage corporel. 

 

Pour perdre du poids efficacement et durablement, il est complémentaire du programme d’activité physique.