Cardio-Training
Centre Wellness Bergerac : votre salle de sport santé à Creysse (derrière SPORT 2000) avec suivi personnalisé par un professeur spécialisé.
Quel que soit votre âge, l’entraînement de votre système cardiovasculaire avec des exercices d’endurance est fondamental pour obtenir une bonne condition physique et préserver votre capital santé.
Les exercices de cardio-training vous permettent d’améliorer votre souffle, d’oxygéner votre corps et de brûler davantage les graisses stockées dans le tissu adipeux.
De plus, leur pratique régulière favorise la baisse de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle, de la glycémie et du cholestérol.
Pour plus d’informations sur nos appareils de cardio-training, veuillez consulter la rubrique « Nos installations ».
Centre Wellness Bergerac (derrière Sport 2000)
3, impasse de la Nauve - 24100 Creysse
06 75 94 62 94
Centre agréé Jeunesse et Sports : Agrément n°02406ET0001
Le Centre Wellness vous accueille sur rendez-vous pour les visites et les inscriptions.
Vous pouvez laisser un message au 06 75 94 62 94 pour bénéficier d'un premier entretien avec le professeur. C'est une démarche libre et sans engagement de votre part.