Banc développé couché - Salle de sport Bergerac (Creysse)
Banc spécifique pour le développé couché qui est un mouvement de base de la musculation avec poids libres.
Les poids libres représentent un formidable outil de progression et de perfectionnement lorsqu’ils sont utilisés correctement. Cependant, c’est avec l’entraînement aux poids libres que les erreurs techniques sont les plus fréquentes, même parmi les adeptes de la musculation qui se disent « autonomes ». Plus la charge utilisée augmente, plus le risque de traumatisme est important en cas d’erreur technique. Seuls les pratiquants expérimentés, ayant par conséquent bénéficié d’une solide formation pédagogique, peuvent prétendre s’exercer avec des poids libres en toute sécurité sans assistance. Centre agréé Jeunesse et Sports. N° d’agrément 02406ET0001
Centre Wellness Bergerac (derrière Sport 2000)
3, impasse de la Nauve - 24100 Creysse
06 75 94 62 94
Centre agréé Jeunesse et Sports : Agrément n°02406ET0001
Le Centre Wellness vous accueille sur rendez-vous pour les visites et les inscriptions.
Vous pouvez laisser un message au 06 75 94 62 94 pour bénéficier d'un premier entretien avec le professeur. C'est une démarche libre et sans engagement de votre part.